妻とのんびり過ごす三が日も,あっという間に終わってしまった。さみしい。
とばかりも言ってられないし,何より今週末にはまた会えるということに希望を持ちながら,新年の目標を立てておこう。
余裕を持つ
家庭においてはいろいろ変化が起こりそう(起これ〜)な一年。去年はわりと常にぱっつんぱっつんだったけれど,それだと急な時に対応できないなーと思うから,ちょっと余裕を持ってたいな。
とはいえこれだと具体的な感じはないから,ちょっといろいろな面で具体的に書いてみる。
- 健康面
- 水を飲む(毎日・朝いち)
- ストレッチをする(毎日・朝いち)
- 目指せ!しっかり開脚&胸ぺったり!
- 筋トレ(毎日・風呂前)
- リングフィットアドベンチャーを買うか…ううむ。
- 自炊
- これはまあ今まで通りかな…カレーばっかだけど,特に悪いと感じていない←
- テニス(週1)
- 軽井沢コミュニティができつつある。ありがたや〜。m(_ _)m
- 生活面
- 仕事面
- 「自分の実践」をしっかり確立する
- いろんな人と話して理想をつくる
- その理想を形にすべく動き回る
- ふり返りを残す(短くても毎日)
- 「自分の実践」をしっかり確立する
- 趣味面
- 英語
- 「毎日触れる」はしているけど…それ以上のなにか,したいなあ
- 読書
- 常に読みたい本がある状態・毎日触れる
- 新しいことを始める
- 将棋はもうちょい強くなりたいなー。ぴよ将棋&YouTubeチャンネルか
- 英語
- メタ
- 計画倒れにならないよう,定期的に見直す(月初)
- 自分へのご褒美的なのも考えておきたいなー
こう書いてみると,早起きして30分自分のために時間を使う,というのができたらけっこうイケるかもな。
むかーし無料期間中にダウンロードしていたこのアプリを思い出して引っ張り出してきて,また使ってみようとしている。
そんでもって,↑のアプリは毎日〜毎週やるものじゃないと具合が悪そう。もうちょい長期スパンでやりたいこと,何があるかな?